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人在職場，我們經常會感到壓力重重，想要表現出自己的能力和價值。 

但有時候我們可能會用力過猛，導致自己的工作和人際關系出現問題。 

因此，職場中切忌用力過猛。 

有句話是這么說的：太費力的事，不是方向錯了，就是方法錯了。其實在職場也是如此。 

那用力過猛，會有哪些問題呢？ 

1.用力過猛會導致工作出現問題 

用力過猛，可能會在工作中過于追求完美、努力表現自已，花費過多的時間和精力在某個細節上，而忽略了整體和大局。 

這樣可能會導致工作進度緩慢，甚至無法按時完成任務，還浪費了資源。 

工作中適可而止，是一種智慧。 

我們應該適當地平衡時間和精力，把握好工作的重點和難點，合理分配時間、精力和資源，提高工作效率。 

另外，為了努力表現，用工作來粉飾自已，這也是用力過猛的表現。 

2.用力過猛會影響人際關系 

職場中用力過猛，還表現在我們可能會過于強調自己的主張和想法，而忽略了他人的感受和觀點，也聽不進他人的反饋。 

這樣會導致與同事之間的關系緊張、不和諧，進而無法達成工作上的有效合作。 

我們應該學會： 

多聽取他人的建議和看法，把此當成別人送來的禮物； 

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