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【例文】“生于憂患，死于安樂。”在舒適區里安逸自得，意志與斗志會被慢慢消耗。早早意識到并跳出舒適區，下好先手棋，打好主動仗，才能獲得先發優勢。在疫情防控期間，那些率先行動起來的地方，那些更加注重創新提升的企業，往往遭受的損失更小。不滿足既有成績，摒棄了守成心態，勇敢從舒適區走向荊棘路甚至無人區，實際上就是不給發展設限、不給未來劃圈、不給夢想套上桎梏。（人民日報《摒卻舒適自升華》）
【典故】出自先秦孟子《孟子·告子下》，人恒過，然后能改，困于心衡于慮而后作，征于色發于聲而后喻。入則無法家拂士，出則無敵國外患者，國恒亡，然后知生于憂患而死于安樂也。
【釋義】生于憂患，喻義憂患使人生存發展；死于安樂，喻義享受安樂使人萎靡死亡。意思是，一個人，常常發生錯誤，這樣以后才能改正，在內心里困惑，思慮阻塞．然后才能知道有所作為，別人憤怒表現在臉色上，怨恨吐發在言語中，然后才能被人所知曉。一個國家，如果在國內沒有堅守法度的大臣和足以輔佐君王的賢士，在國外沒有實力相當、足以抗衡的國家和來自國外的禍患，這樣的國家就常常會走向滅亡。這樣以后才知道憂慮禍患能使人生存發展，而安逸享樂會使人走向滅亡的道理了。
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