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我們知道，任何一種行為，只要不斷地重復，就會成為習慣。行為心理學研究表明：21天以上的重復會形成習慣，90天的重復會形成穩定的習慣。
習慣是個很“厲害”的東西，不僅影響著一個人的思維和行為，甚至會決定他的前途和命運。心理學巨匠威廉·詹姆士說過：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”
習慣為什么會有這么大的作用？俗話說：“習慣成自然。”習慣一旦形成，就會成為“下意識”的行為，進入“自運行”的狀態，不知不覺地產生作用，馬不停蹄地為你效勞。所以，好習慣養成了，終身受用不盡；壞習慣染上了，改起來也很難。
每個人的寫作，也總是按習慣進行，表現出某些習慣性的行為。所以，從一開始接觸寫作，就養成這樣一些好習慣是非常重要的——
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